ПОЧЕМУ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ НА 38 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 38 неделе беременности появляется ощущение усталости и желание спать чаще. Это объясняется несколькими факторами.

Во-первых, растущий плод требует от организма больше энергии. Женщина испытывает увеличенное потребление кислорода и питательных веществ, что может вызывать сонливость и утомление.

Во-вторых, изменяющиеся гормональные уровни также влияют на сон. Прогестерон, главный гормон беременности, повышается к 38-й неделе, что может вызывать сонливость и расслабленность.

Кроме того, беременные женщины могут испытывать дискомфорт и неудобства, связанные с растущим животом, болями в спине и набором веса. Это также может приводить к утомлению и желанию спать больше.

Важно отдавать предпочтение качественному сну и по возможности периодически отдыхать в течение дня. Женщине следует следить за своими физическими ощущениями и консультироваться с врачом, если она беспокоится о своем сне или усталости.

Почему при беременности постоянно хочется есть?

Почему беременным хочется спать

СОНЛИВОСТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ - Почему при беременности постоянно хочется спать

38. неделя беременности

СКОЛЬКО ДОЛЖНА СПАТЬ ЖЕНЩИНА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ - Что делать если постоянно хочется спать

КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ. Советы акушера-гинеколога.

38 Неделя Беременности. Развитие плода и ощущения мамы

Сон во время беременности. Сон при беременности. Можно ли спать на животе во время беременности?

Анастасия Крылова

Я мать троих замечательных детей и профессиональная медицинская сестра, работающая в детском саду. Мой опыт в медицине и материнстве дает мне уникальную перспективу, которой я делюсь через свои статьи и советы. Воспитание детей и забота о их здоровье — моя страсть и призвание, и я стремлюсь поддерживать других родителей, предлагая проверенные знания и личный опыт.