ЧТО МОЖНО ОТ ЖИВОТА ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ МАМЕ

При грудном вскармливании маме следует уделять особое внимание своему питанию, так как то, что она ест, может влиять на живот ребенка. Во время грудного вскармливания рекомендуется употреблять разнообразные продукты, обладающие полезными свойствами. Несмотря на это, есть ряд продуктов, которые могут вызывать животные колики у малыша.

Продукты, содержащие газообразующие вещества, могут стать причиной дискомфорта у кормящей мамы и вызвать колики у ребенка. К таким продуктам относятся брокколи, цветная капуста, капуста брюссельская, огурцы, фасоль, горох, лук, перец, а также газированные напитки и сладости со сливками.

Большинство экспертов не рекомендуют употреблять острое и пряное пищу, а также продукты, содержащие большое количество жира, во время грудного вскармливания. Эти продукты могут способствовать повышенной газообразованию и раздражению желудка как у мамы, так и у ребенка.

Некоторые кормящие мамы замечают, что определенные продукты, такие как молоко, груши, яблоки, бананы или глютенсодержащие продукты, вызывают у ребенка животные колики или аллергические реакции. Если мама замечает, что определенные продукты негативно влияют на живот малыша, рекомендуется временно исключить их из своего рациона и наблюдать за реакцией ребенка.

Обязательно обсудите свое питание с врачом или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы получить персональные рекомендации и убедиться, что ваш рацион полноценный и соответствует потребностям и здоровью как вас, так и вашего малыша.

Как похудеть при грудном вскармливании? Возвращаем красивую фигуру молодой маме

10 советов о питании кормящей мамы - Доктор Комаровский

Колики, газики, задержки стула 😰 Как помочь крохе? ❌не высаживайте малыша в вертикальном положении

Диета кормящей матери на ГВ

От чего нужно ОТКАЗАТЬСЯ во время грудного вскармливания. Продукты которые ЗАПРЕЩЕНЫ при кормлении

Как похудеть кормящей маме? - Доктор Комаровский

Как лечиться кормящей маме - Доктор Комаровский - Интер

Питание кормящей мамы, меню, рацион, витамины. Что можно и нельзя кушать если у ребенка колики, сыпь

Влияет ли питание матери на возникновение колик у малыша

Анастасия Крылова

Я мать троих замечательных детей и профессиональная медицинская сестра, работающая в детском саду. Мой опыт в медицине и материнстве дает мне уникальную перспективу, которой я делюсь через свои статьи и советы. Воспитание детей и забота о их здоровье — моя страсть и призвание, и я стремлюсь поддерживать других родителей, предлагая проверенные знания и личный опыт.